Ciao, sono Manuel!
Sono un chitarrista classico italiano-sloveno, nato nel 2001. La musica fa parte della mia vita da quando avevo cinque anni: non riesco a ricordare un Manuel senza la chitarra. Mi sono avvicinato alla meditazione quattro anni fa, nel 2020, quando mi sono trasferito nei Paesi Bassi. Solo due anni dopo ho realizzato che questa pratica era diventata una delle parti più importanti della mia vita. Questa consapevolezza è arrivata dopo un terribile incidente: mentre mio padre e mio fratello stavano tornando a casa in moto, un cervo è apparso improvvisamente davanti a loro. Da quel momento, la mia vita e quella della mia famiglia sono cambiate completamente.
Dopo questo incidente, la meditazione e la mindfulness sono sempre state al mio fianco, pronte ad aiutarmi a vivere pienamente, con meno stress mentale e più serenità nella vita quotidiana. Hanno cambiato drasticamente il modo in cui pratico il mio strumento, il modo in cui mi esibisco e, in generale, il mio intero approccio al mondo della musica.
Non importa chi sei, da dove vieni o cosa fai: il mio obiettivo è aiutarti a creare uno spazio sicuro e tranquillo nella tua mente e con te stesso. Con questo progetto, voglio diffondere la mia conoscenza e aiutare chiunque a gestire lo stress, la tensione corporea, il chiacchiericcio mentale e altri problemi comuni che tutti affrontiamo, e che noi musicisti in particolare dobbiamo saper gestire.
Nel 2024, dopo aver studiato con Arhanta Yoga, sono diventato insegnante certificato di meditazione.
Nello stesso anno, ho ottenuto la certificazione in terapia craniosacrale (CST1), per approfondire la mia conoscenza del corpo umano e delle tensioni fisiche e mentali.
Come musicista appassionato, amo anche trascrivere brani per chitarra classica e comporre la mia musica. La trascrizione mi permette di comprendere a fondo le sfumature intricate di diverse opere musicali, mentre la composizione mi dà la possibilità di esprimere la mia voce musicale personale ed esplorare nuovi territori creativi.
Coaching di Meditazione
Sblocca il tuo pieno potenziale come musicista attraverso un coaching di meditazione personalizzato. Progettate appositamente per musicisti, queste sessioni ti aiuteranno a trovare chiarezza mentale, ridurre l’ansia da performance e migliorare la concentrazione, sia durante la pratica che sul palco.
Come tuo coach di meditazione, ti guiderò attraverso tecniche di mindfulness su misura per:
Migliorare la concentrazione e superare le distrazioni durante lo studio.
Gestire con facilità l’ansia da performance e la paura del palco.
Coltivare una connessione emotiva più profonda con la tua musica attraverso la presenza mentale.
Stimolare la creatività e trovare ispirazione nei momenti di quiete.
Che tu sia un musicista esperto o agli inizi del tuo percorso, le nostre sessioni individuali integreranno la mindfulness nella tua pratica musicale, aiutandoti ad armonizzare mente e arte. Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze e al tuo ritmo, per offrirti un’esperienza unica e trasformativa.
Pronto a creare la tua armonia interiore? Contattami per prenotare la tua prima sessione oggi stesso!
Lezioni Private di Chitarra
Porta il tuo modo di suonare la chitarra a un livello superiore con lezioni individuali personalizzate, adattate ai tuoi obiettivi e al tuo livello di abilità. Che tu sia un principiante assoluto o un chitarrista esperto, queste lezioni ti aiuteranno a perfezionare la tecnica, esplorare l’espressione musicale e sviluppare una connessione più profonda con il tuo strumento.
Nelle nostre sessioni imparerai:
La postura corretta e il posizionamento delle mani per suonare con facilità.
Tecniche essenziali come fingerpicking, arpeggi e scale.
Interpretazione e fraseggio per dare vita alla musica.
Strategie di studio per acquisire sicurezza e costanza.
Un repertorio che spazia dai capolavori della musica classica ai tuoi brani preferiti.
Come tuo insegnante, creo un ambiente di apprendimento stimolante e motivante, unendo competenza tecnica e mindfulness per aiutarti a suonare con precisione, emozione e piacere.
Facciamo musica insieme! Contattami per iniziare il tuo percorso o perfezionare la tua arte oggi stesso.